Zgodnie z prawem rowerzysta musi:
- korzystać z istniejącej drogi dla rowerów lub drogi dla rowerów i pieszych,
- gdy nie ma ścieżki rowerowej, rowerzysta powinien jechać z prawej strony jezdni,
- w żadnym wypadku nie jest dozwolona jazda rowerem po autostradzie i innych drogach przeznaczonych wyłącznie dla ruchu samochodowego.
W czasie jazdy rowerem zabronione jest:
- przejeżdżanie rowerem przejściem dla pieszych,
- jazda "bez trzymania kierownicy",
- chwytanie się pojazdów mechanicznych podczas jazdy,
- jazda obok innego uczestnika ruchu,
- korzystanie podczas jazdy z telefonu komórkowego,
- zatrzymywanie i zwalnianie bez uzasadnionej przyczyny na przejazdach dla rowerzystów,
- wjeżdżanie przed jadący pojazd,
- wyprzedzanie innych pojazdów na wzniesieniach i na zakrętach, na przejściu dla pieszych i przed samym przejściem, na torach pojazdów szynowych,
- nie wolno także omijać pojazdów, które zatrzymały się przed skrzyżowaniem.
Wymogi w zakresie wyposażenia roweru:
- z przodu rower powinien mieć jedno światło pozycyjne barwy białej,
- z tyłu jedno światło odblaskowe koloru czerwonego o kształcie innym niż trójkąt,
- jedno światło pozycyjne koloru czerwonego,
- co najmniej jeden skutecznie działający hamulec oraz dzwonek.
Dodatkowo rower powinien posiadać światełko odblaskowe umocowane na kołach lub odblaskowy pasek na oponie .Warto wyposażyć się opaskę odblaskową na lewym ramieniu, aby zwiększyć swoją widoczność i bezpieczeństwo na drodze. Zaleca się jazdę na rowerze w kasku, chroniącym głowę przed urazem.
Pełnoletni rowerzysta nie ma obowiązku posiadania karty rowerowej, a art. 87 pkt 3 prawa o ruchu drogowym określa, iż: "Nie wymaga się uprawnienia do: kierowania rowerem, motorowerem lub pojazdem zaprzęgowym od osoby, która ukończyła 18 lat". W praktyce oznacza to, że aby jeździć rowerem osoby, które nie ukończyły 18 roku życia muszą mieć kartę rowerową, którą można uzyskać od 10 roku życia, lub motorowerową wydawaną od 13 roku życia lub prawo jazdy.
W przypadku przewożenia na rowerze dziecka poniżej 7 roku życia należy mieć zainstalowane specjalne siodełko zapewniające bezpieczną jazdę. Rowerzysta wiozący dziecko powinien mieć ukończone 17 lat.